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Très fréquente, la kératose pilaire n’en est pas moins dérangeante ! Voici nos conseils pour soulager votre peau grâce à des soins naturels.
La kératose pilaire concerne 40 % de la population mondiale. Cette affection cutanée, qui touche plus souvent les femmes, se manifeste par des petits boutons granuleux sur le corps. Bénigne et non contagieuse, elle est néanmoins gênante pour ceux qui en souffrent. Grain de peau irrégulier, sécheresse et parfois démangeaisons, la kératose pilaire peut être soulagée avec des soins naturels, mais aussi grâce à l’usage de savon surgras. Focus sur ce trouble de la peau et les solutions pour mieux vivre avec !
Qu’est-ce que la kératose pilaire ?
Il s’agit d’une affection cutanée fréquente qui apparaît généralement sur l’arrière des bras, les cuisses, les fesses, mais aussi le visage. Les peaux atteintes de kératose pilaire présentent des petits boutons et une texture granuleuse au toucher, un peu comme quand on a la chair de poule. Elles sont aussi particulièrement sèches et rêches, ce qui peut provoquer des démangeaisons et de l’inconfort.
Ce sont les enfants et les adolescents qui sont le plus touchés par ce problème de peau. Si elle n’entraîne pas de complications graves, la kératose pilaire peut affecter l’estime de soi à cause de son côté inesthétique. Heureusement, dans la grande majorité des cas, les symptômes ont tendance à diminuer, voire à disparaître à partir de l’âge adulte.
Quelles sont les causes de ces petits boutons rugueux sur la peau ?
La kératose pilaire est due à la surproduction de kératine par les pores de la peau, qui vont bloquer les follicules pileux et donc empêcher les poils de percer.
Résultat : l’épiderme s'épaissit, des petits boutons de couleur rouge (sur les peaux claires) ou marron (sur les peaux foncées) apparaissent. Ils se transforment ensuite en bouchons durs. Ces papules ont tendance à se faire plus discrètes en été et à se manifester plus intensément en période hivernale.
Selon les experts, l’origine de la kératose pilaire est génétique. Eh oui, 30 à 50 % des patients qui en sont atteints présentent des antécédents familiaux. Elle est donc transmise par l’un des parents ou les deux !
Ce trouble de la peau accompagne souvent d’autres affections cutanées comme la dermatite atopique (eczéma) ou l'ichtyose. Enfin, une carence en vitamines C et A peut aussi expliquer son apparition.
Comment enlever la kératose pilaire ?
Il n’existe pas de traitement miracle pour éliminer la kératose pilaire. Toutefois, il est possible d’en diminuer les symptômes en attendant qu’elle ne disparaisse d’elle-même. Et pour cela, gommages et hydratation sont la clé !
👉 Nettoyez votre peau en douceur !
Le nettoyage de votre peau sensible doit donc se faire tout en douceur. Vous devez absolument éviter les produits agressifs qui pourraient irriter encore plus votre épiderme. Fini les gels douche classiques à la composition chimique douteuse. Bonjour les savons solides naturels ! Au programme : hydratation et respect maximal de votre peau.
Et pour cela, le savon surgras est votre meilleur allié ! En effet, ce soin lavant enrichi en agents hydratants renforce votre barrière cutanée. Ainsi, votre film hydrolipidique conserve tout son pouvoir pour protéger votre peau des agressions extérieures et des bactéries. Profondément nourrie, elle retrouve toute sa souplesse jour après jour. Et en plus, le savon solide surgras est si doux qu’il peut être utilisé sur le visage et le corps.
Alors, quel savon pour kératose pilaire choisir ? Chez On Behalf, nous fabriquons des savons solides surgras adaptés aux peaux les plus sensibles. Composés d’huiles végétales bios, nos soins lavants sont 100 % naturels. Résultat : ils nourrissent votre peau et apaisent les inconforts liés à la kératose pilaire.
👉 Nourrissez votre peau
Hydratation quotidienne obligatoire !
C'est ce qui vous aidera à redonner à votre peau la nutrition et la souplesse dont elle a besoin.
Préférez les formules naturelles riches en ingrédients nourrissants en quantité. Des formats pratiques à avoir à portée de main.
Il cible les zones rugueuses, hydrate profondément et lisse la peau. Une solution naturelle idéale et efficace pour une peau douce et sans imperfections.
👉 Exfoliez votre peau en douceur
L'exfoliation peut aider à réduire l'apparence des boutons. Cependant, optez pour une exfoliation douce pour éviter d'irriter davantage la peau. Notre savon solide surgras exfoliant sent délicieusement bon (Coco-Santal-fêve Tonka) pour se sentir comme dans un spa
👉 Kératose pilaire et astuces naturelles
Il existe également trois astuces naturels incontournables pour soulager ce trouble de la peau :
- L’huile essentielle de romarin : grâce à ses propriétés purifiantes, réparatrices et calmantes, elle est l’alliée de choix des peaux sujettes à la kératose pilaire. Elle s’utilise en la mélangeant à une cuillère à café de bicarbonate de soude pour un effet exfoliant, et à une autre huile végétale hydratante (huile d’argan par exemple). Une fois votre petite potion prête, il ne reste plus qu’à vous masser sous la douche pendant 2 minutes, deux à trois fois par semaine. À noter : l’huile essentielle de romarin est à proscrire chez la femme enceinte, les enfants de moins de 12 ans, et chez les personnes qui souffrent d'épilepsie
- L’huile de ricin : sa grande concentration en acide ricinoléique en fait un remède efficace pour lutter contre la sécheresse cutanée. Très hydratante, l’huile de ricin permet de retrouver une peau souple. Pour encore plus de douceur, vous pouvez l’alterner avec de l’huile de coco.
- Le bain d’avoine : cette céréale est connue pour ses propriétés émollientes et calmantes, parfaites pour apaiser les peaux sensibilisées par la kératose pilaire. En pratique, il suffit d’ajouter un petit verre de flocons d’avoine (ou de les laisser infuser dans un petit sachet) dans l'eau tiède de votre bain. C’est parti pour 15-20 minutes de pure relaxation !